我们不能让孩子的户外游戏灭绝

如果你认为孩子们在大流行击中之前没有播放，那么你可能会惊慌，以了解现在的问题比以往更糟糕。当学校，游乐场和公园关闭了一年前的家庭和家庭在他们的家园里几个月后，孩子们从户外游戏习惯中掉了出来的乐于岌岌可危。

尽管“留在家里”并不意味着“留在里面”（根据户外玩加拿大），许多孩子撤退到屏幕和手持设备，用于娱乐 - 父母融合的班次，并在这种情况下被视为必要性。“绝望时报令绝望的措施，”我听到了不止一个父母。到2020年4月，不到3％的加拿大儿童符合建议的24小时的身体活动指南，久坐行为和睡眠，42％的人在户外消费不那么积极的时间。人人

在一篇文章中，呼吁“重新打航你的孩子：为什么外面播放应该是大流行后的优先权，”斯特拉斯卡莱德大学的体育活动和公共卫生科学教授约翰里利，以及小儿科教授的教授渥太华大学，表达令人担忧的是，户外游戏是渡渡鸟的方式 - 换句话说，慢慢变得灭绝。人人

“Like extinctions of species – which happen partly because we were not aware of them – important behaviours and habits could also become extinct because we simply don’t see the trends. As part of the COVID-19 recovery plan, active outdoor play should not just be encouraged and prioritised. Participation needs to be monitored, too."

Reilly和Tremblay解释了研究表明，户外游戏缺乏与一个人的社会环境（如规范和习惯）相连，而不是物理环境。它并不缺乏可使孩子们留在外面的地方，而是一种未能优先考虑它的文化。这种文化影响可能来自父母和社会一般，在那里技术已被接收为主要和可接受的娱乐形式。

我们不应该袖手旁观。户外游戏是这么好适合孩子们。作者写道，“大量的研究证据表明，活跃的户外游戏有利于儿童健康，福祉，发展和教育程度。童年中的戏剧是如此担任联合国权利第31条的人权孩子们。“特别是风险的戏剧，如我们之前解释过在TreeHugger上，帮助孩子们获得社交技巧，体力和平衡，风险管理技能，恢复力和信心 - 以及大部分时间在户外发生。

户外游戏加拿大表示，将孩子们送出玩的是我们能够为健康做的最好的事情之一，这就是为什么它有点讽刺，试图保持大流行病的健康导致了这么多的孩子失踪了他们能做的最健康的事情。人它引用了一名加拿大卫生专家小组发布的2015年职位声明，如此表示，

“证据绝大多妙地表明，户外来说，对于体育活动，空气质量，社会互动，与自然相连，远离屏幕，健康促进和减少传染病传输的速度更好。”

室外游戏加拿大继续说，“不仅在户外传播疾病传播，而且随着活跃的户外游戏和身体活动增加，免疫功能增强 - 对Covid-19的双重防守。”知道这一点，户外似乎正是我们应该希望儿童尽可能长的时间。

如果父母，监护人，教育工作者，政策制定者和其他成年人都认真地帮助孩子从Covid-19大流行的持续的精神，情感和身体作用中恢复，然后优先考虑室外游戏是绝对的。我们必须重建支持和鼓励家庭在户外花时间的社会环境。我们必须“恢复外面的养成习惯，”随着作者所说，并打电话灭绝。

你能做什么？

如果你是父母，通过授权您的孩子必须在允许屏幕时间之前授权您的孩子必须在户外玩的最低小时数。从你的生活中去除多余的课外课外允许这次。（是的，它的重要事项也很重要。）将周末或晚上的部分献给户外游览。实施每日徒步或户外用餐。教你的孩子如何走路或骑自行车到学校。注册1,000小时挑战。

如果你是老师，外面举行课程。在附近的森林或绿地中乘坐您的学生徒步旅行。为他们而战出去的权利对于每天几次休息，尽管天气预了擦，并教他们如何适当地穿着它。支持专家LED电话对于“夏天的游戏”，鼓励孩子花几个月从Covid引起的压力中恢复，而不是克拉姆错过的课程。

如果您参与市政府，优先考虑创建有利于儿童玩耍的安全社区。降低速度限制，构建人行道和人行横道，保留公园，用松散的零件构建有趣的游乐场，在繁忙的街道上使用安全连接安装自行车路径，为溜冰公园和户外滑冰场和游泳池提供安全连接。

如果你是一个繁忙的年轻家庭的邻居，告诉他们你不介意孩子们的声音玩外部。建议孩子们在你的院子里玩，给他们更多的空间来分开。将您自己的孩子送到外面与其他孩子一起玩，以帮助正常化人行道，街道和码的儿童的存在。

我们可以一起做到这一点。