如何用简单的3步制作薰衣草精油

在头发和皮肤护理中添加一点薰衣草精油是一种简单的方法，既能发挥天然植物化合物的作用，又能避免刺激性的化学物质。你可以对薰衣草精油的环境可持续性感到满意，因为这种植物不依赖大量的肥料和杀虫剂。

薰衣草精油的益处包括其抗微生物性质。用载体油稀释薰衣草精油，按摩头发可能有助于防止头皮屑等头皮问题。实验室研究也表明薰衣草精油可能刺激头发生长。在薰衣草中发现的油也可以帮助减少皮肤上的炎症和刺激。

浅紫色的花来自属于薄荷家族的植物。最常见的种类是薰衣草花angustifolia但世界各地种植的薰衣草品种也很多。如果你遵循我们的基本配方，只需要干花和载体油，用它来制作你自己的精油是超级简单的。

您应该使用哪种载体油？

有很多载体油可以用来制作薰衣草油。你选择什么类型的油将取决于你想要得到什么好处，你有什么类型的皮肤或头发。不含添加剂或防腐剂的冷压油是美容应用的最佳选择。

不同的载体油对皮肤有不同的影响，这取决于皮肤类型和油的伴随性质。在找到最适合您的皮肤和头发的人之前可能有必要尝试一些类型的油。一些油可以刺激皮肤和头皮，如果你有敏感的皮肤，应避免。

橄榄油含有多种维生素，如a、D、E、K以及脂肪酸。它的气味很强烈，所以如果你想让薰衣草的香味散发出来，这可能不是最好的选择。如果你打算在烹饪中使用薰衣草油而不是美容应用，橄榄油是一个很好的选择。

未经提炼的椰子油没有经过化学处理。它含有具有抗菌和抗菌特性的月桂酸和有益脂肪酸。

甜杏仁油重量轻，是皮肤护理的好选择。它含有大量的-3脂肪酸和维生素E。

Jojoba油丰富的维生素B，C和E，可以帮助滋润头发和皮肤。它不容易堵塞和吸收。

看看这是一个好主意每种载体油的优点和潜在缺点在购买之前。大多数都可以在杂货店或特色食品商店买到。