橄榄园素食指南:最佳菜单选择，交换，和更多

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橄榄园没有的素食主义者的选择丰富的菜单。然而，一些自己最心爱的物品是素食主义者，其中包括通心粉汤和沙拉无限和面包（有一些修饰）。

除了菜单上的少量素食菜肴，你最好的选择是使用Cucina Mia选项来制作你自己的意大利面主菜。Cucina Mia让你很容易做出自己的素食友好餐。

这是我们的首选，并在橄榄园的素食食客的建议。

橄榄园素食主义者定义为不包括动物的肉，股票，明胶，凝乳酶，或从动物，包括蜂蜜源性成分。请注意，交叉污染与动物产品制备或烹饪过程中是可能的，特别是用于炒的菜。

首选:意大利通心粉汤

这道经典的素食菜肴配有新鲜蔬菜(比如西葫芦、胡萝卜、洋葱和芹菜)、豆类和意大利面，配以清淡的番茄肉汤。橄榄园(Olive Garden)的蔬菜通心粉和其他蔬菜一样丰盛，是用健康蔬菜补充能量而又不会感到不满足的完美菜肴。此外，它可以搭配面包棒和沙拉，创造一个超级饱的午餐或简单的晚餐。

橄榄园面包不含蛋，无奶，无奶酪凝乳酶的来源，使这些美味的开胃蓬松全素的客人100％公平的游戏。询问大蒜的一侧动用你的面包成多一点的物质和活力。

订购无尽的沙拉和面包用的素食汤或主菜配对使它成为一个完整的饭，你不会离开饿了。请记住，沙拉必须修改为crouton-和无敷料（只要求特级初榨橄榄油和香醋代替），你绝对应该跳过奶酪。

如果你去一家意大利主题餐厅，你很有可能会找到一道美味的意大利面——橄榄花园的意大利面配番茄酱绝对不会让你失望。

说到素食意面酱，没有太多的选择，因为只有番茄酱和普通番茄酱不含乳制品或鸡蛋(他们的其他酱料，如阿尔弗雷多酱或蘑菇奶油，都是以乳制品为基础的)。不过，你可以选择意大利面，因为他们的天使头、意大利宽面、通心粉和小贝壳也是素食。

大多数橄榄园的开胃菜是油炸或以肉食为主，因此关闭素食者限制。有些地方提供了一个面包片的开胃菜，其中包括与罗马西红柿，新鲜罗勒和额外的初榨橄榄油烤突破面包拖鞋面包。

Olive Garden餐厅唯一的选择是蒸西兰花(不加黄油)。单独吃的时候加点盐、胡椒和柠檬汁，让它更有活力，或者把它和意大利面混在一起吃，让你的饭更丰盛。虽然这可能不是最令人兴奋的一面，但加入这些绿色蔬菜绝对有助于填饱你的肚子。

素食主义者在甜点上就没那么幸运了，因为橄榄园唯一的甜选择就是覆盆子酱。所有其他的菜单都含有乳制品和鸡蛋。

结束与甜点你一顿，去一个鸡尾酒或从非酒精类饮料部分与覆盆子柠檬水，经典柠檬水，贝利尼桃，树莓冰茶，或芒果，草莓冰茶的选择。

想在橄榄花园吃一份素食主菜，你最好的选择是利用他们的“Cucina Mia”，或者自己做意面。你可以选择天使发，意大利宽面，通心粉，小贝壳，或者意大利细面条做底，在上面撒上番茄酱或纯番茄酱。

该菜单还提供了补充与花园蔬菜通心粉你的选择，所以一定要问你的服务器。

还要记住，橄榄园定期推出季节性特色菜和促销品，它可能会要求保留肉类和奶制品部分，或用新鲜蔬菜或额外的意大利面来代替这些东西。然而，这些改变可能取决于原料的可获得性，所以最好在准备时了解有限的素食选择。

虽然该公司没有在其网站上列出确切的成分，但它确实证实了面包棒和大蒜配料是完全素食的，不含乳制品或鸡蛋(配料是用大豆或人造黄油而不是黄油)。

著名的房子沙拉配番茄，橄榄，洋葱和pepperoncini，虽然默认从菜单敷料同时具有鸡蛋和奶酪罗马诺。相反，抢橄榄油和醋沙拉。

虽然可以肯定的是能够使自己的美味在家里的素食主义者香蒜，橄榄园的拿上基于罗勒酱含有奶酪，而不是素食主义者友好。

橄榄园的儿童菜单包括常见的鸡柳、芝士通心粉和披萨，素食者唯一的选择是番茄酱和意面。

在用餐结束后，有一个很好的机会，你的橄榄园服务器将一对夫妇巧克力薄荷糖添加到您的支票的顶部，晚餐后的治疗。餐厅的薄荷糖是完全一样的安第斯山脉糖果（该公司订单的特殊形状和包装他们定制）。由于安第斯山脉薄荷糖包含几个不同的基于牛奶的成分，如脱脂牛奶，乳糖和乳蛋白浓缩物，橄榄园的薄荷糖不是素食主义者。

该连锁餐厅采用高度精炼菜籽油。所有的油炸食品都熟在同一个锅，所以交叉污染动物产品是非常可能的。