今年夏天让孩子们休息的10个策略

孩子们已经足够了。现在是时候让他们摆脱过去一年取代了人员教育和社会化的屏幕，而且没有比暑假更好的时间，给他们这种急需的数字重置。父母应该使用这些宝贵的几个星期来拉动那个依赖，并提醒他们的孩子们在最后，离线可以自由地玩的东西。

当然，这比完成这一点更容易，这就是为什么我想提供一些实用战略，让孩子们给孩子们一个令人愉快的喧哗的屏幕夏天。作为三个小学生儿童的全职工作母亲，这些是我使用的同一个提示和技巧，以便让他们分心和娱乐，而不诉诸Untflix节目和MINECRAFT的诱惑。

1.设置清晰的屏幕时间限制

确定你可以让他们每周有多少分钟或几个小时，然后把这些时间刻在一些永远不会改变的石碑上。(我在开玩笑——忘了那些石碑吧，但一定要制定一个严格的规则。)例如，你可以说他们可以在周日早上看一个小时，或者在晚上做晚饭的时候看15分钟，或者整个夏天都不看，然后坚持看下去。这有助于平息争论。

2.没收设备

俗话说:“眼不见，心不烦。”关掉平板电脑、手机和额外的笔记本电脑，把它们藏在壁橱后面，直到9月到来。用一张床单盖住电视，或者拔掉电视插头。取消有线电视订阅。你可以采取各种极端的措施来摆脱家庭对屏幕的依赖，迫使他们去做其他事情。

3.让孩子们做饭

通过分配你希望他们每天做的食谱，让他们参与准备饭菜。如果他们坚持下去，他们会在切菜、烹饪和烘焙方面发展出新的技能——最后你会得到一大堆美味的菜肴(也许还有一些不那么美味的)。

4.报名上课

有许多半天或一整天的夏令营和课程可以占用孩子的时间，比如游泳、艺术课、网球、恐龙夏令营、运动夏令营，谁知道还有什么。在你的社区里找找能让他们每天出去几个小时的活动。

5.建立阅读常规

每周去图书馆才能储存新鲜阅读材料。带上你的孩子，选择她或他想要阅读的东西，这将有助于让他们热情。父母，不要微米统计学;如果他们如此，请让他们读夏天垃圾。回到家，看看你是否可以在门廊上设置舒适的阅读角落或吊床，在那里他们将倾向于读取和放松长时间。

6.孩子们与朋友交换

如果你有一个朋友也想要减少孩子的屏幕时间但是，那个孩子仍然需要不断的监督，看看他们是否开放，在你家的一天，有一天，有一天在朋友家里。这需要一些负担，以便让幼儿保持娱乐。

对于朋友可以自由发挥的年龄较大的孩子，为他们建立安全的旅行路线以在房屋之间移动。口头和亲自阅读他们，以确保您的孩子对导航它们有信心，然后坐下来放手。

7.建立每日最低限度的户外时间

也许这是一个小时，也许是四个，但是设定你希望你的孩子外面的最短时间将有助于你追踪。他们在树柜里做工艺品，露出树木，小吃，秋千，打乐高，在树上逛逛几次，去溜冰公园或附近的游乐场 - 但是这一点是让他们养成花费时间的习惯。

8.挤压微磁盘

这微冒险背后的想法是在典型的工作日周围短时间内做小的冒险事物。这可能是清晨的徒步旅行和早餐野餐，或者有一个周末篝火和S'mores的篝火。不要因为你需要长长的中断时间来冒险的神话而堕落;所有这一切都需要快速移动，你仍然会感到令人耳目一新。

9.分配家务

暑假并不意味着孩子们可以偷懒。还有一个家要打理，年纪大一点的应该是预计会投入它还有一个额外的好处，那就是可以帮助打发时间。制定一个每日清洁计划。要求他们洗碗、晾衣服、吸尘、回收垃圾、收邮件等等。户外工作也是如此。让孩子们给花园除草，给植物浇水，割草，采摘成熟的蔬菜。

10.创造一个挑战

学习如何骑独轮车。以单高跷的最大跳跃次数为目标。用自制的坡道掌握一些滑板或踏板车的技巧。非常擅长投篮或使用松弛线。建造一个树屋或后院的滑索。在车库的一侧画一幅巨大的壁画。提高棋艺。制作一部描述夏天冒险经历的电影。在家里摆好一个烤面包或柠檬水摊。和兄弟姐妹和邻居一起写一出戏。 There are so many bigger projects that a child can undertake to occupy their time, while building practical skills at the same time.