极简主义者的新系列视频探讨了消费主义带来的问题

极简主义者是一对多产、雄辩的作家和演说家，他们的名字是Joshua Fields Milburn和Ryan Nicodemus。在过去的十年里，他们以他们的书籍和播客而闻名，这些书籍和播客讲述了如何简化生活、整理物品和有意义地利用时间。一部名为“极简主义”的纪录片(综述了在这里在Treehugger网站上)向更多人介绍了他们的生活方式，另一本书也将于今年出版。

现在，极简主义者正在进行另一个项目——一个名为“让我们谈论更少到目前为止，它已经有5集了，长度从2分钟到4分钟不等。每一篇都是米尔本的一篇文章的口头陈述，每一篇都针对我们的消费主义文化的不同问题，以及如何通过极简主义的镜头来补救。

第一集探讨了“极简主义”这个词本身。“极简主义是让我们超越事物的东西，”米尔本开始说，然后解释说，每个人都可以把它变成自己的。“标签并不重要。正是简约主义背后的意图和行动让它值得追求。”这是我之前在“抱树者”上写过的一个主题极简主义不是全部或全部不应该把人吓跑。

“极简主义不是非黑即白——我指的是字面上和隐喻上的意思——人们应该根据自己的个人兴趣和审美自由地诠释它。例如，一个人住在色彩明亮、装饰着一些时髦的波西米亚家具的房间里，就应该能够被认定为极简主义者。”

第二集深入探讨了社交媒体这个有争议的话题我们是多么容易陷入无意识的滚动页面。正如Instagram的一项新功能所言，想要“跟上潮流”是不可能的。相反，正如米尔本巧妙地指出的那样，“避免被网络缠住的唯一方法就是避免被缠住。在网络。”永远记住，无论我们多么努力，我们永远不会到达互联网的尽头。

第三个视频介绍了技术及其强大的工具但我们必须谨慎使用，并用于建设性目的。所有的工具都能带来好处和坏处，所以我们要确保我们是为了后者而使用它们。

接下来是对忙碌概念的发人深省的分析。米尔本解释说，这与“专注”不同;尽管这两个州看起来相似，但结果却大相径庭。他引用了梭罗的话:“仅仅是忙碌是不够的;问题是，我们在忙什么?”

最后是对经济的讨论，它挑战了最常听到的反对极简主义的论点——这种观念认为，如果每个人都奉行极简主义，金融体系就会崩溃，我们都将难逃厄运。米尔本回应道:“问题不在于消费;消费主义才是问题所在。”消费主义是没有重点的、被误导的、引诱人的，它提倡购买远远超过满足个人基本需求的东西。相反，极简主义者在购买物品时很谨慎，会询问物品的价值。他们支持当地企业，这是支持经济的一个关键组成部分，因此结论是:“或许刺激经济的最佳方式是开始关注社区。”

视频很短，很容易理解。它们以一种非常容易理解的方式提供了许多人渴望的心理重置。当然，坐下来读《极简主义者》著名的书这将是一个更有效的方式来吸收他们的信息，但这个视频系列可以是一个很好的介绍他们的工作。一旦你摒弃了忙碌，停止滚动屏幕，你就会有更多的时间坐下来完整地阅读书籍!