如何在家里打造一款茶蒸面膜

这里有一个在家里制作你自己的放松茶蒸面膜的指南。

在锅里，把水烧开。

选择您要使用的茶和草药，并将它们放在大型保温碗中。最好使用叶片茶，但茶袋也起作用。

在美容仪式中使用花草蒸汽有着悠久的传统。研究表明，蒸汽有助于软化皮肤，增加皮肤弹性局部治疗的吸收，及改善流通. 同时，研究表明，茶叶中的多酚可能有助于减少吸烟粉刺和油性皮肤. 因此，在面部蒸汽中加入茶和草药在提倡天然无毒护肤品的人中很受欢迎，这一点也不奇怪。

你可以将任何你喜欢的草药或鲜花与绿茶或白茶混合。薄荷和迷迭香与冷却和镇静皮肤有关，而玫瑰和洋甘菊花则与软化皮肤有关。

把水倒在你的配料上，让它们浸泡几分钟。

确保水已经稍微冷却，因为它可能被蒸汽燃烧。

把你的脸放在离蒸汽大约12英寸的地方，用毛巾盖住你的头。蒸一分钟脸，然后休息几分钟。您可以多次重复此过程。

或者，你可以将一块干净的毛巾浸泡在啤酒中，然后敷在脸上。用另一块干净的布重复上述步骤。

蒸完蒸汽后，使用滋养保湿霜。

人们普遍建议每周使用面部蒸汽的次数不要超过一次。

关于精油的一点注意事项：少用会有很大帮助！精油的挥发性很强。如果你要将它们添加到你的蒸汽面部，不要超过一滴。这些油会很快蒸发，产生一种刺鼻、令人不快的蒸汽。