没有保湿霜你能生存吗?

我们被教导认为它是所有好的护肤方法的基础，但也许完全没有必要。

美容记者丹妮拉·莫罗西尼(Daniela Morosini)放弃润肤霜已经两年了。这听起来可能令人震惊——润肤霜不应该是每一种好的皮肤护理方法的基础吗?——但是Morosini继续解释Refinery29的一篇文章一个疯狂的实验竟然是她为皮肤做的最好的事。

摩洛西尼解释说，润肤霜的效果立竿见影，而且短暂。它让人感觉很好，让人相信他们在做一些滋养皮肤的事情，但实际上它掩盖了真正的问题。死皮经常被误认为皮肤干燥，这个问题应该通过彻底去角质来解决。Morosini引用了临床美容师Kate Kerr的话:

“当你照镜子时,看到片状干燥,你的直觉是对于一些乳液,应用它,转眼间,你看不到这些片了,所以你觉得保湿霜做了它的工作,但你做的一切都是压缩下来,死皮,阻止它自然脱落,影响皮肤的屏障功能”。

了解保湿霜也是有帮助的。审美的医生大卫杰克说润肤霜分为好几类，包括保湿剂(将水分吸引到皮肤并帮助防止水分流失)、闭塞剂(在皮肤上形成物理屏障，尽管很薄)和润肤剂(软化而不是保湿皮肤，通常是石油化学制品)。后两种并不能提供皮肤真正需要的水分，这就是为什么，如果你选择购买保湿产品，你应该选择透明质酸精华。

杰克和克尔都认为，去角质比保湿更重要，但这在美容界却没有得到多少关注。克尔说:

“很多人把死皮和干皮搞混了。润肤霜会阻碍这一过程，虽然去角质通常被认为是非常严重的，但它实际上会通过剥离皮肤表面的脆弱细胞，让更强壮、更新鲜的细胞向前移动，从而加强皮肤的屏障功能。”

Morosini的文章引起了我的注意，因为我也不使用保湿霜。相反,我在脸上用纯油例如甜杏仁、荷荷巴或葡萄籽，但只在需要时才使用。我这么做的主要原因是为了避免在油的均质化和奶油化过程中用到的额外成分;这样更纯净，更干净。我还特别注意喝大量的水，以确保我的皮肤从内部得到滋润。

这些年来我学到的是，我对皮肤做的越少，它就越健康．我尽量不往脸上抹任何东西——没有粉底，没有粉底，即使是浅红色的头发，也不涂防晒霜，除非我出门很长时间。(我也需要那种维生素D，并且受到了很大的影响这篇文章与阳光打交道，由RMS Beauty创始人主持。)晚上，我只在眼睛上使用天然橄榄油香皂来洗掉睫毛膏和眼线膏，然后用水冲洗脸的其余部分。早上，我用温毛巾去角质，并使用几滴面部油脂。每周，我都会用凯尔特肤色公司的糖油磨砂膏来洗脸。

如果我喝足够的水，得到足够的睡眠，每天花点时间在户外，我的皮肤就会变得很干净。但一旦我开始化更多的妆，连续熬夜(通常伴随着一杯酒)，我的脸就会爆发。

我可能不是一个皮肤科医生，但我是一个女人，像很多人一样，多年来花了一大笔钱在护肤产品上，希望找到神奇的方法，解决每一个肿块、青春痘和斑点。和Morosini一样，我明白了“少即是多”，这是你在任何美容用品货架上都找不到的东西。